Звонки принимаются с 9:00 до 21:00

Как правильно чистить зубы?

Основа здоровых зубов и свежего дыхания - ежедневная чистка зубов. Каждый человек делает это с детства. Но для того, чтобы чистить зубы правильно, мало интуитивного подхода. Неправильная и стереотипная чистка не даст нужного эффекта и может нанести вред эмали.

Итак, как правильно чистить зубы? Для этого нужны щетка и паста. А в качестве вспомогательных средств - зубная нить и ополаскиватель.

Чистка зубов нужна для удаления налета. С помощью обычной щетки налет буквально выметается с зубов. Он состоит из вредных микроорганизмов, которые вызывают кариес и являются причиной неприятного запаха изо рта. Для того, чтобы удалить налет правильно, нужно делать движения щеткой в вертикальном направлении, а не в горизонтальном. Иначе налет просто плотнее забьется между зубов. Держите щетку под углом 45о и ритмично двигайте ее, захватывая за один раз участок в два зуба. Для завершающей шлифовки нужно провести щеткой по сомкнутым зубам. Так будут очищаться и десна.

Кстати, насчет десен. Если на них есть воспалительные процессы или они кровоточат, то механические раздражения будут вредны. В таких случаях следует затрагивать мягкие ткани как можно меньше. Так же существуют ультразвуковые щетки, которые разрушают налет без прикосновений. Электрические зубные щетки позволяют максимально тщательно устранить налет, но их нельзя использовать постоянно, чтобы не повредить эмаль.

Выбор зубной пасты также зависит от индивидуальных особенностей. Есть пасты для чувствительных зубов, с отбеливающим эффектом, для борьбы с болезнетворной микрофлорой, от кровоточивости десен. Стоматологи рекомендуют дважды в год проходить профессиональную чистку зубов с удалением зубного камня, налета и пигментации. Запишитесь на такую процедуру в Дентал Евро. Специалисты высокого класса проведут чистку на современном оборудовании, а затем проконсультируют вас относительно того, как правильно чистить зубы с учетом ваших индивидуальных особенностей. Также врач расскажет, какие именно щетки и пасты нужно приобрести. Пусть ваши зубы всегда буду здоровы!

 

Закрыть